Avui hem fet les Gavarres, un grupet, els mes savis han fet una ruta alternativa
Uns altres 5 hem decidit fer la cursa curta, total hem pensat que 30 Km els fariem amb un plis plas.
Doncs vaja vaja, ha estat una cursa dura dura de C... (no poso la paraula per sonar malament)
El final han estat 45 Km en lloc dels 30, i servidor ha tardat 4,5 h de patiment
N'hi ha dos més que han fet la llarga. Ja ens explicaran com el hi ha anat, pero en lloc dels 60 Km anunciats es veu que eren 80. Ostres tu, Déu ni do.
Ara que ja estem tots entrenats hem de començar entrenar carretera pel Terra de Remençes, el nou repte que tenim a la vista (el 5 de maig)
Ja en parlarem mes endevant, però sera un entrenament aerobic amb petits intervals anaerobics (series).
A entrenar doncs.....
Uns altres 5 hem decidit fer la cursa curta, total hem pensat que 30 Km els fariem amb un plis plas.
Doncs vaja vaja, ha estat una cursa dura dura de C... (no poso la paraula per sonar malament)
El final han estat 45 Km en lloc dels 30, i servidor ha tardat 4,5 h de patiment
N'hi ha dos més que han fet la llarga. Ja ens explicaran com el hi ha anat, pero en lloc dels 60 Km anunciats es veu que eren 80. Ostres tu, Déu ni do.
Ara que ja estem tots entrenats hem de començar entrenar carretera pel Terra de Remençes, el nou repte que tenim a la vista (el 5 de maig)
Ja en parlarem mes endevant, però sera un entrenament aerobic amb petits intervals anaerobics (series).
A entrenar doncs.....
PER CERT SI NO US HEU APUNTAT, AFANYEU-VOS, JO HE FET L'INSCRIPCIO AVUI I TINC EL DORSAL 2042 I EL MAXIM SON 3000
jordi.f