el MONT al sac


Els tres Campanars pujen al CIM del MONT
Es una pujada de 19 Km força "heavy" pero es pot fer

Per un altre dia ja tenim fet el circuit

Vilobi Banyoles el Mont
Baixar a Banyoles i pujar al Rocacorba
Parar a dinar i tornar

que us sembla ?, es questio de posar data i ja esta fet
en parlarem

CIRCUIT RESISTENCIA

El proper dissabte dia 20 d'agost s'ha quedat a les 7 del matí al BD Pas per anar a netejar un tros del circuit de la prova de resistència.

Esperem la col.laboració de qui pugui assistir.

La despedida de l'estiu

Ja van essent hora de tornar agafar la BTT i pensava que pot ser seria bo anar a fer la despedida de carretera, al menys de les zones de muntanya

Proposta:

Sortir amb cotxe fins a Campdevanol
Allà agafem la bici cap a Gombreny, La Pobla de l'Illet i a continuació cap a Castellar de N'Hug i la Molina
Això son uns 50 Km, llavors anem de volta per la collada cap a Ribes i de tornada
Es pot fer amb un mati si sortim aviat
L'esmorzar serà en el mitg de la ruta (a Castellar de N'Hug hi ha croassants gegants)

Es podria fer el dissabte o el diumenge
Ja em direu qui vol venir

Nocturna de Club, Estiu 2011

Es convoca a tots els membres del Club a la nocturna que tindrà lloc el pròxim dijous dia 11 d'agost, a les 19.30h

Es tracta d'una sortida assequible per a tothom. Sortirem del Bar la Plaça en direcció a S'agaró on, després d'un bany, soparem per agafar forces per tornar

Ja que últimament no tenim ocasió de trobar-nos tots (perquè cadascú fa una mica la seva), és una bona oportunitat per fer Club

El que no vingui és un ..... !!!

Confirmeu assistència al xat, ja que en funció dels assistents, potser s'hauria d'encarregar algun lloc per sopar...

Fins al cim del MONT



Al final hem canviat de plans i hem anat al Coll, a sobre de Osor
Deu ni do la pujada que hi ha, 7 Km que donen per molt


Aquest diumenge sortim a les 7 per pujar a la Mare de Deu del Mont
He calculat que seran uns de 200 km per tant els podem fer amb 2 h si anem al 100, si no tardaran un xic mes
fora bromes, La idea es ser aquí a la hora de dinar 13:30 màxim
Vinga nois a entrenar !!

CLIKAR EN EL TÍTOL O EN LA ADRECA SEGUENT PER VEURE EL PERFIL
--------------------------

http://www.ramacabici.com/altimetrias/mont02.PNG

Si voleu mirar altres altimetries:

http://www.ramacabici.com/altimetrias/index.htm

------------------------------

La serra del Mont es troba al vèrtex sud-est de les muntanyes de l’Alta Garrotxa, a tocar la depressió de l’Empordà i dominant la vall del Fluvià. Aquesta serra s’alça com una fita gegantina que, si fa de partió entre l’Alt Empordà, la Garrotxa i el Pla de l’Estany, és alhora punt de trobada i unió. La part alta de la serra, amb el Santuari, pertany al municipi d’Albanyà –Alt Empordà-, i la part baixa al de Beuda –Garrotxa.


Al Santuari, s’hi pot accedir a peu per diferents camins i amb cotxe des del trencant de Can Vilar (cruïlla de la carretera de Besalú a Figueres on conflueixen les carreteres que provenen de Banyoles i Cabanelles), des d’aquest indret hi ha dinou quilòmetres. També s’hi pot accedir des del poblet de Segueró, on s’arriba des de Beuda o des de Maià de Montcal.

Collfred



Qui s'anima per pujar el COLLFRED el proper dissabte 30 JUL pel matí

Si algú vol venir que m'ho digui el proper divendres

Jordi-F



ANEM A VALLTER





El proper diumenge 24 de Juliol pujarem a Vallter

La idea es anar, dinar i tornar amb bici

Es necessari que el que es vulgui apuntar contacti a en Ramonet per reservar lloc al restaurant

SORTIM a les 6:30 del BdPAS

EL TOUR JA ESTA VIST







SORTIM A LES 6 DEL MATI AMB COTXE DES DEL BdPAS I FAREM UN TROS DE LA ETAPA 14 DEL TOUR










Caldra portar menjar, beures etc per passar el dia












ANDORRA - ANDORRA - els 9 MAGNIFICS



El MITE CONTINUA

Aquest cap de setmana 2-3 de Juliol, s´ha escrit una altre plana del Club
El repte s'ha complert. Anar i TORNAR a Andorra

Varem anar-hi 9, varem arribar-hi tots com estava previst
Avui 5 dels mes valents
Han aconseguit la fita de TORNAR !!!! i amb bici

215+215 Km



Gracies a en Joan R que sensa ell amb la seva assistencia no hagues estat possible aquesta fita historica pel Club.
Igual que el TOUR el consum de begudes i avituallament ha estat substancial
- 55 llaunes de aquarius
- 30 litres d'aigua
- 5 Kg de platans
- 3 Kg de grana seca
- 65 barretes de cereals/energetiques
- entrepans grossos per esmorzar
- doble ració de espaguettis per dinars per en Xevi R

Gracies també a en Miguel, en Lagos i la Núria per la seva important ajuda i support

Gracies també a en Juanjo per la seva empenta i determinació a portar al personal de tornada

Aquestes sortides fan Club,
3 CAMPANARS, més que un Club



















.
JA ESTA CONFIRMAT !!!
-----------------------------
ANAR i TORNAR

Dies 2 i 3 de Juliol


Hotel PANORAMA 4 *
------------------------------
42 € per persona sopar-dormir-esmorzar (begudes a part) en habtitacio doble (bufet lliure)
-------------------------------
(+376) 873 400
Ctra de l'Obach, s/núm.
Escaldes-Engordany
ANDORRA - ANDORRE





Sra. Filipa





A prop del centre comercial (a comprar !!!)

http://www.andorrapanorama.com/


els que som:

Jordi C
Sergi
Ramonet
Xevi R
Gil
Pare
Aniol
Juanjo
Jordi F
-------
Assistencia
-------
Joan R
Núria
Miguel






Dia 19 de Juny La Marxa Popular més important de l'any

.
Ja la tenim aqui, la 7a. !!!

Pels socis:
quedeu convocats per marcar la ruta el dia 18 al BdPas a les 8h (l'Albert P a 3/4)

També quedeu convocats el dia 19

gracies
.

Clikar l'enllaç seguent pels detalls del recorregut Llarg
.
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?&id=1768717


Foto oficial Vilobici - Tres Campanars

Diumenge, 5 de juny de 2011, a les 12:45, davant les instal.lacions de Vilobici, es realitzarà la foto oficial de l’equip Vilobici Competició, Vilobici – Les Rabasses i de Vilobici – Tres Campanars.

Tots els socis que volgueu sortir esteu convidats.

REUNIÓ REUNIÓ REUNIÓ !!







Ens trobem el proper divendres dia 3 al Bar la Plaça a 2/4 de 9










Per parlar del FUTUR :


de fer una sortida de Club, de anar al Canigó a buscar la flama el dia 19, de quan anem a Andorra, etc

V Marxa Cicloturista Les Goges 15/05/2011

Aquest passat diumenges, es va disputar la V Marxa Cicloturista Les Goges a la població de Banyoles. El nostre club va estar representat per en Jordi C., Jordi G i l’Imma C.

La marxa es presentava amb un objectiu clar. No fer-se mal amb la carretera tan humida per culpa de la pluja del dissabte i la matinada de dissabte a diumenge.

Així doncs, el tres representants del club, es presentaven a la línea de sortida a les 8:00h puntuals, juntament amb gairebé 400 corredors més.

La sortida molt ràpida i neutralitzada ”d’aquella manera” durant els primers km per no prendre mal per dintre de Banyoles.

En Jordi C., va acusar tots el problemes estomacals de la setmana, i mancat de forces, va decidir realitzar la marxa curta (78km) amb una 15à posició general amb un temps de 2:24:29.

Per l’altre part en Jordi G. i l’Imma C., van fer la llarga (133km) fins al peu de l’inici del port de Rocacorba i lloc on començava la cronoescalada a Rocacorba, amb un total 120km dels 133km totals, amb el mateix temps de 5:10:10.

Classificacions
Fotos cedides per CC Serinyà.

Anem fent cantera pel Club.

La Cigonya ha visitat el Club. Moltes Felicitats Anna i Gil !!


XIV Terra de Remences 08/05/2011

Aquest diumenge es va disputar la XIV edició de la conegudíssima marxa cicloturista Terra de Remences a la població de Sant Esteve d’en Bas, organitzada per el C.C. Bas.

La representació dels 3 Campanars va anar a càrrec d’en Sergi P., Albert P., Albert C., Jordi G. i Jordi C.

Els 5 integrants tenien diferents objectius marcats per aquesta marxa. Els dos Albert’s, no fer tard a un bateig, en Sergi P. no passar-ho malament amb les dues rodes de carro que porta com a plats (52 el gran i 42 el petit) i els dos Jordis intentar acabar la llarga. Doncs us podem dir que tothom va aconseguir el seu principal objectiu, i sobretot no prendre mal en una marxa on hi havia uns 3000 corredors i on és molt fàcil prendre mal.

El 5 van rodar junts fins l’inici del primer port de muntanya el Coll de Capsacosta, després es van separar l’Albert P., l’Albert C. i en Sergi P per augmentar el ritme i així deixar en Jordi G. i en Jordi C. que reservaven forces per poder acabar la llarga.

Al final l’Albert P. i l’Albert C. van fer la curta (95km) amb un temps de 2:57:43 i 222è i 223è classificats de la marxa curta.

En Sergi P. va fer la marxa curta (95km) amb un temps de 3:09:50 i 435è classificat de la marxa curta.

I en Jordi C. i en Jordi G. van fer la marxa llarga (175km) amb un temps de 6:26:09 i 6:26:59 respectivament 750è i 756è classificat de la marxa llarga.

Tots 5 coincideixen pensant en que l’organització és fantàstica i que l’any vinent repetiran.